Tập thể dục, uống đủ nước, ăn thực phẩm nguyên hạt, tránh caffeine và ngủ đủ giấc là những cách giúp cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.

Theo chuyên gia dinh dưỡng, mẹ có thể cho bé tập ăn sữa chua, váng sữa, phô mai vào các tháng tuổi sau.

Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu trong tháng cuối thai kỳ cần đủ chất dinh dưỡng để mẹ bầu sinh con khỏe mạnh, thông minh.

Mụn đầu đen luôn là nỗi ám ảnh và là loại mụn khó trị nhất nhưng chỉ cần một quả chanh và áp dụng theo cách này chị em yên tâm mụn đầu đen sẽ được loại bỏ hết.

Mụn thịt tuy không phải là dấu hiệu của bệnh lý nhưng nó khiến khuôn mặt của bạn trở nên mất thẩm mỹ và da trở nên xù xì thiếu mềm mại. Mẹo nhỏ để giúp bạn chấm dứt tình trạng này.

Mật ong và khoai tây đều là những nguyên liệu có tác dụng tuyệt vời cho da đẹp mịn màng trắng sáng, bạn đã bao giờ thử kết hợp cả 2 thần dược này với nhau chưa. Hãy cùng khám phá xem cách thực hiện như thế nào nhé.

Bạn có thể tham khảo công thức giảm cân 7 ngày sau đây.

Đôi môi thâm, sạm màu sẽ nhanh hồng hào và căng mọng nếu bạn thường xuyên áp dụng những biện pháp làm đẹp đơn giản mà hiệu quả sau đây.

DNVN - Nếu bạn đã chán sữa chua trắng thì hãy thử ngay cách làm sữa chua trân châu đường đen vừa ngon lại đơn giản sau nhé!

Với 5 công thức tắm trắng trà xanh, chúc bạn luôn có làn da trắng hồng mịn màng bất chấp thời tiết.

Những sai lầm khiến hiệu quả ăn kiêng bằng 0, vóc dáng của chị em có khi còn "nở" hẳn ra đấy nhé.

Ngày hè nóng bức mẹ đừng quên bổ sung cho con những thực phẩm giúp làm mát gan, tăng cường sức kháng thể này nhé.

DNVN – Thính giác kém đi do nhiều nguyên nhân khác nhau, hãy bổ sung những thực phẩm sau đây vào chế độ ăn uống để cải thiện thính giác.

Vào mùa hè khi thời tiết nắng nóng, sâu róm xuất hiện tràn lan khiến nhiều người bị đốt. Dưới đây là những mẹo hay để trị ngứa sâu róm bạn nhé.

Thực đơn giảm cân với ức gà còn được đánh giá là ngon miệng và dễ ăn. Ức gà cũng là một loại thực phẩm rẻ, bạn hoàn toàn có thể tìm mua ở các chợ hay siêu thị.